Els que prenen riscos s'enfronten a més perill mentre prenen alcohol
Els investigadors han descobert que els estudiants universitaris que prenen alcohol poden tenir problemes no necessàriament per la quantitat que beuen, sinó més per les seves actituds de risc mentre estan bevent, la qual cosa es pot modificar per reduir les conseqüències nocives.
Els professors de la Universitat Estatal de Kansas han descobert que els homes tendeixen a ser els que tenen més risc en matèria d'alcohol, mentre que les dones tendeixen a utilitzar estratègies més protectores.
Recomanen els següents passos per a tots els estudiants universitaris que beuen per evitar episodis d' alcohol perillosos :
- Limiteu la quantitat de begudes consumides
- Utilitza estratègies d'autoprotecció
- Limiteu els diners gastats en alcohol
- Beveu amb els amics
- Aboqui les teves pròpies begudes
- Desenvolupar actituds de baix risc
Reducció dels problemes
Steve Benton, professor d'assessorament psicològic i psicopedagògic, Ronald Downey, professor de psicologia, i Sheryl Benton, professor assistent d'assessorament i psicologia educativa i sotsdirectora de Serveis d'Assessorament, va estudiar estudiants universitaris, actituds de risc i conseqüències de consum.
"La meva creença és que hem d'afrontar el fet que un cert percentatge d'estudiants universitaris beu", va dir Steve Benton. "Llavors, què podem fer per reduir la probabilitat que entren en problemes?"
L'actitud fa una diferència
"Els estudiants que tendeixen a tenir actituds que els fan més riscos són més propensos a tenir problemes per beure", va dir Benton.
"Fins i tot en controlar la quantitat d'alcohol, no és quant beveu que afecta la quantitat de problemes, sinó el perillós que ets".
Benton va dir en un comunicat de premsa que "si una persona no li importa el que pensen els altres i no es preocupa per les lleis, és més probable que entren en problemes. Els que tenen una actitud de menor risc es tornen menys problemes. "
Els mascles beuen més
"Sabem que els mascles tendeixen a ser bevedors més pesats que nois", va dir Benton. "Com més beveu, més es troba en problemes. Hem trobat que les estratègies de protecció són especialment beneficioses per als estudiants masculins, ja que beuen més que les femelles, així com als estudiants que tenen sis o més begudes".
"Els estudiants que beuen més fortament també tenen més probabilitats de patir danys per la seva beguda alcohòlica si tenen actituds d'alt risc. Quan vagin a les festes, han de ser conscients del seu comportament i la quantitat de begudes", va dir. Benton recomana "estimular" el consum durant diverses hores.
Estratègies d'autoprotecció
"Fins i tot els estudiants que tenen més de sis begudes són menys propensos a experimentar danys si practiquen estratègies d'autoprotecció", va dir Benton.
El grup Kansas State investigarà la millor manera de comunicar-se sobre problemes de begudes als estudiants. "Si vostè comença a parlar amb un individu sobre el comportament de risc, ha d'entendre d'on vénen", va dir Downey. "Alguns individus parlen de riscos, però a alguns no els agrada".
> Font :
> Kansas State News Release 2006, reunió anual de l'American Psychological Association