Abús d'esteroides anabòlics Preguntes freqüents

L'ús d'esteroides anabòlics no és una moda nova. Quan es va conèixer àmpliament entre els atletes durant la dècada de 1950 que els esteroides podien ajudar-los a construir músculs o potser millorar el seu rendiment atlètic, s'han utilitzat amb aquest propòsit.

1 - Preguntes més freqüents sobre el mal ús d'esteroides

Inicialment, l'ús d'esteroides es va limitar a "constructors corporals" i atletes professionals, però la pràctica s'ha incorporat a un ampli segment de la societat, incloent joves atletes que aspiren a convertir-se en professionals. S'estima que més d'un milió d'americans han admès l'ús d'esteroides i molts d'ells són estudiants de secundària.

El problema amb l'ús d'esteroides és després d'un ús prolongat que poden causar efectes negatius sobre la salut. Un major risc de tenir un atac cardíac o un accident vascular cerebral ha estat relacionat amb l'ús d'esteroides tant injectats com orals. La investigació ha descobert que el risc de danys hepàtics pot produir-se amb l'ús de la majoria dels esteroides orals utilitzats per a la construcció del cos.

2 - Quins són els esteroides anabòlics?

El terme "esteroides anabòlics" s'utilitza per referir-se a un grup de substàncies sintètiques que imiten els efectes de les hormones sexuals masculines, per exemple, la testosterona. Els fàrmacs promouen tant en el mascle com en la femella el creixement del múscul esquelètic (efectes anabòlics) i el desenvolupament de les característiques sexuals masculines (efectes androgènics).

Per tant, el terme adequat per a aquestes substàncies hauria de ser "esteroides anabolico-androgènics", al llarg d'aquest lloc, se'ls coneix com el terme més comunament utilitzat " esteroides anabòlics ".

Són substàncies artificials; no hi ha res "natural" sobre ells. Se suposa que només estan disponibles per recepta mèdica.

S'utilitza per a propòsits mèdics

Els esteroides anabòlics es van desenvolupar originalment a la dècada de 1930 per tractar el hipogonadisme, una condició mèdica en què els testicles no produeixen prou testosterona. Actualment, es prescriuen per tractar la deficiència d'hormones esteroides, com ara la pubertat tardana i alguns tipus d'impotència

De vegades, els esteroides són prescrits per contrarestar el malbaratament de la massa muscular del cos a causa de malalties com alguns tipus de càncer i la infecció pel VIH.

Abusats pels atletes

Quan la investigació primerenca amb animals en la dècada de 1930 va trobar que els esteroides anabolitzants podien facilitar el creixement del múscul esquelètic, els fàrmacs van començar a ser abusats per aquest motiu pels culturistes i els levantadores de peses. Més tard van començar a ser abusats pels atletes d'altres esports a causa de les seves capacitats per millorar el rendiment.

Atès que el seu ús pot afectar el resultat de la competició esportiva, els esteroides anabolitzants han estat prohibits d'utilitzar totes les organitzacions esportives aficionades i professionals.

En alguns països, no es requereix cap prescripció per als esteroides anabolitzants. Per tant, la majoria dels esteroides il · lícits que es venen en gimnasos, competicions i operacions de correu ordinari es traslladen als Estats Units. Alguns esteroides es produeixen en laboratoris il·legals o desviats de farmàcies.

Segons l'Institut Nacional d'Abús de Drogues, es tracta d'alguns esteroides habitualment abusats:

Esteroides habitualment abusats

Esteroides orals

• Anadrol (oximetolona)
• Oxandrina (oxandrolona)
• Dianabol (methandrostenolone)
• Winstrol (estanozolol)

Esteroides injectables

• Deca-Durabolin (decanoat de nandrolona)
• Durabolin (fenpropionato de nandrolona)
• Depo-testosterona (cipionato de testosterona)
• Equipoise (undecilenato de boldenona)
• Tetrahidrogestrinona (THG)

Què són els suplements esteroïdals?

Els suplements esteroïdals, promoguts com a productes hormonals o alternatives als esteroides anabolitzants, són substàncies que afirmen convertir-se en testosterona o compostos similars en el cos. Molts d'aquests productes es comercialitzen i s'anomenen suplements dietètics que poden augmentar la massa muscular i la força.

Fins al 2004, les substàncies anomenades suplements d'esteroides es podrien adquirir legalment a les botigues de productes alimentaris i altres establiments comercials. Però, el 2004, el Congrés va aprovar esmenes a la Llei de substàncies controlades fent il·legal la venda de suplements com tetrahidrogestrinona (THG) i androstenediona (nom del carrer Andro).

L'excepció a les noves lleis era la deshidroepiandrosterona (DHEA).

El 28 de juliol de 2009, l'Administració d'Aliments i Drogues dels Estats Units (FDA) va emetre un avís d'assessorament sobre salut pública que els consumidors deixessin d'utilitzar qualsevol producte corporal que estigui representat per contenir esteroides o substàncies tipus esteroides. L'advertència va dir: "Aquests productes es comercialitzen com a suplements dietètics, NO són ​​suplements dietètics, sinó que són medicaments no aprovats i mal interpretats.

Atès que aquests productes de suplements d'esteroides podrien augmentar els nivells de testosterona en el cos com els mateixos esteroides anabolitzants, es creu que els efectes secundaris també podrien ser els mateixos. S'han fet petits treballs sobre els efectes secundaris d'aquests suplements, però la FDA adverteix que poden ser nocius.

3 - Com s'utilitzen els esteroides anabòlics?

Segons el tipus, els esteroides anabòlics es poden prendre per via oral, s'injecten per via intramuscular o s'apliquen a través de la pell com gels o cremes. Quan s'utilitza amb fins mèdics, els esteroides anabòlics es poden prendre mitjançant injecció intramuscular o subcutània, per via oral, implantació de pellets sota la pell o per aplicació a la pell mitjançant parches o gels.

Tanmateix, la mida de les dosis utilitzades pels abusadors d'esteroides pot ser molt més gran que les utilitzades per a propòsits mèdics legítims. Quan els esteroides són abusats per a propòsits no mèdics, se solen injectar o prendre per via oral.

Quan abusen dels esteroides per a la construcció del cos o per millorar el rendiment atlètic, els usuaris poden prendre dosi de vegades 100 vegades la dosi terapèutica normal prescrita.

Segons els investigadors, els atletes de resistència generalment utilitzen dosatges lleugerament per sota dels nivells de reemplaçament de 5 a 10 mg / dia. Normalment, els velocistes superen els nivells de substitució entre 1,5 i 2 vegades. Els elevadors de peses i els fabricants de cos tindran de 10 a 100 vegades les dosis normals.

Els atletes femenins utilitzen dosis més baixes que els homes, independentment de l'esport per al qual entrenen.

Ciclisme, apilament i piràmide

Les persones que maltracten els esteroides anabòlics de vegades utilitzen mètodes o patrons diferents d'ús en funció dels seus objectius. Els esportistes poden utilitzar esteroides durant un període de temps limitat per assolir un objectiu específic, però els constructors del cos poden usar esteroides durant llargs períodes de temps. Inclouen:

Ciclisme

Aquest mètode implica la presa de dosis múltiples durant un període de temps determinat, s'atura durant un període i torna a començar. Normalment, els usuaris portaran esteroides durant sis setmanes a 16 setmanes a la vegada, seguit de diverses setmanes de prendre dosis baixes o cap esteroide.

Els esportistes que saben que es van a provar, per exemple, durant un esdeveniment o una competició específica, donaran temps al cicle amb l'esperança de passar la prova de drogues. El cicle també s'utilitza per intentar minimitzar els efectes secundaris indesitjables de l'ús d'esteroides.

Segons el Dr. James Tolliver, un farmacòleg amb la DEA, els motius pels quals els usuaris informen que utilitzen el ciclisme inclouen:

• Reducció del desenvolupament de la tolerància
• Reducció d'efectes adversos
• Evitar la detecció de l'ús d'esteroides
• Assegureu-vos un rendiment màxim durant la competició

Apilament

Quan els abusadors combinen diferents tipus d'esteroides, com els que es prenen per via oral i els injectats, es diu apilament. La idea darrere de la pràctica és que els diferents tipus interactuen per produir un major efecte.

Molts usuaris intenten apilar-se amb l'esperança d'augmentar l'efectivitat de la combinació d'esteroides, però no hi ha proves científiques per recolzar aquesta teoria.

Segons el Dr. Tolliver, de la DEA:

• L'apilament mai no es fa en pràctica mèdica
• Els injectables poden apilar-se amb preparacions orals
• Els esteroides d'acció curta es poden apilar amb esteroides d'acció més llargs

Pyramiding

En aquest mètode, els usuaris comencen amb dosis baixes, a continuació, augmenten la dosi o la freqüència fins a arribar a un màxim al mig del cicle. Després redueixen gradualment la dosi o la freqüència fins a zero. Normalment, el cicle de la piràmide durarà de sis a 12 setmanes. Això normalment se segueix amb un cicle quan l'usuari continua entrenant o exercitant sense prendre esteroides.

Els usuaris de Pyramid creuen que el mètode permet que el cos s'adapti a les altes dosis i el període lliure de drogues permet recuperar el temps del sistema hormonal del cos. Però de nou, la teoria no és recolzada per la investigació científica.

4 - Quins són els efectes sobre la salut de l'abús d'esteroides?

Els efectes secundaris negatius relacionats amb l'abús d'esteroides anabòlics poden variar des d'aquells que són lleugerament molests per a aquells que poden ser de risc vital. Els abusadors d'esteroides informen que experimenten efectes sobre la salut que van des del desenvolupament dels problemes d'acne a tenir atacs cardíacs i càncer de fetge.

La majoria dels efectes de l'ús d'esteroides anabòlics són reversibles quan la persona deixa d'utilitzar les drogues, però alguns poden ser permanents.

Segons l'Institut Nacional d'Abús de Drogues, la majoria de la informació que l'agència ha recollit sobre els efectes a llarg termini dels esteroides anabòlics s'ha obtingut a partir d'informes de casos i no d'estudis epidemiològics formals. La majoria de les investigacions realitzades sobre efectes esteroïdors a llarg termini s'han fet fins ara amb estudis en animals.

Alguns efectes es mostren anys després

La prevalença d'efectes que amenaça la vida de l'abús d'esteroides sembla ser molt baixa dels estudis de casos, però la NIDA informa que els efectes adversos greus poden no ser notificats o menys reconeguts perquè, de vegades, no apareixen fins a uns anys després de l'abús.

Un estudi amb ratolins va trobar que l'exposició de ratolins masculins a dosis d'esteroides equivalents a les utilitzades per atletes humans per a una cinquena part de la vida útil habitual d'un ratolí pot causar una major freqüència de morts prematurs.

L'abús d'esteroides anabòlics pot afectar molts sistemes corporals diferents. Els següents són alguns d'aquests efectes:

Sistema hormonal

La interrupció que l'abús d'esteroides provoca a la producció normal de l'hormona del cos pot provocar alguns canvis reversibles i alguns canvis irreversibles. La reducció de la producció d'espermatozoides i la disminució dels testicles són dos canvis que es poden revertir una vegada que els esteroides ja no s'utilitzen.

La calvície masculina i el desenvolupament del pit (ginecomàstia) en els homes són dos dels efectes secundaris de l'abús d'esteroides que no es pot revertir. Un estudi va trobar que més del 50% dels culturistes masculins van experimentar atròfia testicular i / o ginecomàstia.

Les dones que maltracten els esteroides anabòlics poden experimentar la masculinització . Les seves veus poden arribar a ser més profundes, la mida del pit i el greix corporal poden disminuir, el clítoris pot augmentar i la pell pot arribar a ser tosc. Les dones poden perdre els cabells del cuir cabellut, però experimenten un creixement excessiu del cabell corporal.

Amb l'abús d'esteroides a llarg termini, alguns d'aquests canvis en les dones poden esdevenir irreversibles, especialment la veu més profunda.

Efectes físics i mentals a curt termini d'abús d'esteroides

Segons les recerques més recents sobre esteroides anabòlics, els efectes físics i mentals de l'abús d'esteroides en homes i dones poden incloure:

Efectes adversos a curt termini en homes

• Acne
• Ampliació de la mama (ginecomàstia)
• Ampliació de la pròstata
• Sagnat (normalment nas)
• Danys dels teixits de la pell en el lloc de la injecció
• Contracció dels testicles
• Disminució de la producció i la motilitat dels espermatozoides
• Disminució del volum d'esperma
• Ereccions freqüents o contínues
• Pressió arterial elevada
• Augment dels nivells de colesterol LDL
• Disminució dels nivells de colesterol HDL
• Retenció de líquids que condueix a inflor
• Funció hepàtica anormal

Efectes adversos a curt termini en nens prepuberals

• Disminució en l'alçada total aconseguida
• Retenció de líquids que condueix a inflor
• Desenvolupament sexual precoç
• Ampliació del penis
• Eritures doloroses i prolongades del penis
• Augment de la freqüència de les ereccions del penis

Efectes adversos a curt termini en dones

• Acne
• Pell oliosa
• Calvície de patró masculí
• Disminució de la mida del pit
• Aprofundiment de la veu
• Increment del creixement corporal i del cabell facial
• Ampliació del clítoris
• Les irregularitats menstruals (perdudes o no)
• Danys de teixit al lloc d'injecció
• Retenció de líquids que condueix a inflor

Conseqüències a llarg termini de l'abús d'esteroides anabòlics

Hi ha una quantitat limitada d'investigació científica sobre els efectes a llarg termini de l'abús d'esteroides anabolitzants en homes o dones. Els efectes "possibles" a llarg termini que es detallen a continuació prové principalment d'estudis de cas.

Possibles conseqüències a llarg termini de l'abús d'esteroides anabòlics en homes i dones

• Efectes cardiovasculars adversos
• Disfunció hepàtica
• Tumors de fetge
• Càncer de fetge
• Càncer de pròstata (només homes)

Altres riscos potencials enfront dels abusadors d'esteroides anabòlics en homes i dones

• Infeccions cutànies
• Infecció pel VIH (compartició d'agulles)
• Infeccions per hepatitis
• Trauma violent

Sistema musculoesquelètic

L'abús d'esteroides anabòlics en els nens masculins pot provocar un creixement accelerat. Normalment, l'augment del nivell de testosterona i altres hormones sexuals provoca el creixement que es produeix durant la pubertat. També proporciona els senyals que els ossos deixen de créixer. Quan l'abús d'esteroides augmenta artificialment aquests nivells d'hormones sexuals, pot assenyalar prematurament els ossos per deixar de créixer.

Els efectes secundaris dels esteroides del sistema musculoesquelètic poden incloure:

• Estatura curta (si la prenen els adolescents)
• Trencament del tendó

Sistema cardiovascular

Atès que l'abús d'esteroides pot canviar els nivells de lipoproteïnes que porten el colesterol a la sang, els abusadors poden desenvolupar malalties cardiovasculars. S'ha demostrat que l'ús d'esteroides, esteroides orals particulars, redueix el nivell de lipoproteïnes d'alta densitat ("colesterol bo") i augmenta el nivell de lipoproteïna de baixa densitat ("colesterol dolent"), fet que suposa un augment del risc d'aterosclerosi, que pot causar atac cardíac i vessament cerebral.

L'abús d'esteroides també pot augmentar el risc de formar coàguls sanguinis en els vasos sanguinis.

Els efectes de l'abús d'esteroides en el sistema cardiovascular inclouen:

• Augments en LDL
• Disminueix en HDL
• Pressió arterial alta
• Atacs de cor
• Ampliació del ventricle esquerre del cor
• Espasmes de les artèries coronàries
• Increment de la coagulació de la sang

Fetge

La investigació ha descobert que l'abús d'esteroides anabòlics pot causar tumors en el fetge. Els esteroides també poden causar una rara condició coneguda com peliosis hepàtica, en la qual es formen quists de sang al fetge. Es pot produir sagnat intern quan es trenquen els tumors o els quists.

Els efectes secundaris dels abusos d'esteroides en el fetge inclouen:

• Càncer
• Peliosi hepatis
• Tumors

Pell

Els efectes de l'abús d'esteroides a la pell poden incloure:

• Acne i quists greus
• Cuir cabellut i pell
• Icterícia
• Retenció de líquids

Infeccions

Com que alguns que abusen d'esteroides injecten els fàrmacs i utilitzen tècniques d'injecció no esterilosa o comparteixen agulles contaminades amb altres abusadors, tenen un major risc de desenvolupar el VIH i l'hepatitis B i C com tots els altres usuaris de drogues d'injecció.

A més, els usuaris d'esteroides d'injecció poden desenvolupar endocarditis, una infecció que pot causar inflamació del revestiment intern del cor, una condició que pot ser mortal.

5 - Quins efectes tenen els esteroides anabòlics en el comportament?

Les indicacions són que les dosis altes o els esteroides anabòlics augmenten la irritabilitat i l'agressió que poden ser causades per canvis hormonals secundaris. Igual que amb els efectes sobre la salut dels esteroides, la major part de la informació sobre els efectes del comportament de l'abús d'esteroides prové d'informes de casos i petits estudis.

En aquests estudis de cas, els abusadors d'esteroides anabolitzants informen que quan estan prenent esteroides, són més propensos a comportar un comportament agressiu com la lluita, el robatori a mà armada, el robatori, el robatori i el vandalisme que no són lliures de drogues, d'acord amb el Institut Nacional d'Abús de Drogues.

La NIDA presenta quatre estudis en els quals els voluntaris van rebre dosis altes d'esteroides anabolitzants. En tres dels estudis, els voluntaris van reportar més sentiments d'agressió i irritabilitat, tot i que els efectes van variar àmpliament entre els individus.

Resultats de la recerca Vary

En el quart estudi, no es va informar cap vincle d'irritabilitat i agressió. Els investigadors van especular que pot ser degut a alguns esteroides, però no a tots, a augmentar l'agressió.

Un estudi amb animals ha mostrat un augment de l'agressió després de l'ús d'esteroides i en alguns estudis controlats es va informar que es va produir una agressió o un comportament advers després de l'abús d'esteroides, però només per una minoria dels voluntaris dels estudis.

Enuig, hostilitat, agressió o comportament violent

Segons investigadors d'abús d'esteroides, la ira, la irritabilitat, l'hostilitat, l'agressió i / o la conducta violenta:

• Es produeix en alguns però no tots els usuaris d'esteroides anabolitzants
• Impredictible que respondrà
• Més probabilitat amb dosis més altes
• Les provocacions menors evoquen respostes exagerades
• Presenta perill per a cònjuge, família i amics
• Presenta perill per a l'aplicació de la llei

Efectes psicològics de l'abús d'esteroides

Hi ha hagut informes de reaccions psicòtiques i maníacas tant en homes com dones que abusen d'esteroides anabòlics, però aquestes han estat ocasions poc freqüents i els investigadors creuen que probablement s'han produït en usuaris amb malaltia mental prèvia.

No se sap de forma científica fins a quin punt l'ús d'esteroides anabolitzants té sobre la violència i els trastorns del comportament. La prevalença de casos extrems de violència entre els abusadors d'esteroides sembla ser baixa, però com en els efectes per a la salut, la violència extrema no es pot informar o és menys reconeguda.

Alguns altres efectes psicològics de l'abús d'esteroides que s'han reportat inclouen:

• Canvis d'humor
• Comportament maníac
• Al·lucinacions i deliris

Es demana l'ús d'altres drogues?

Algunes investigacions han descobert que l'ús d'esteroides anabòlics pot fer que els usuaris es converteixin en altres fàrmacs per pal·liar els efectes negatius. Un estudi va trobar que el 9,3% dels homes que estaven sent tractats per l'heroïna o un altre abús d'opioides havien abusat d'esteroides abans de fer altres medicaments.

D'aquest 9,3% en el tractament, el 86% va dir que van iniciar l'ús d'opiacis per contrarestar l'insomni i la irritabilitat causades pel seu ús d'esteroides.

6 - Són esteroides anabòlics addictius?

Alguns individus que abusen d'esteroides anabòlics poden desenvolupar patrons de comportament que són símptomes típics de persones que són addictes. Aquests comportaments inclouen un ús continuat a pesar de les conseqüències negatives, de gastar temps i esforç excessius en l'obtenció de fàrmacs i experimentar símptomes d'abstinència quan deixen d'usar.

Alguns usuaris d'esteroides anabòlics continuen utilitzant els fàrmacs tot i experimentar problemes físics i problemes en les seves relacions socials. No es coneix el percentatge d'aquells que continuen utilitzant malgrat les conseqüències negatives.

Símptomes d'addicció clàssics

Molts malalts d'esteroides gasten grans quantitats de temps i diners per obtenir els medicaments que utilitzen. Quan deixen de prendre els esteroides, els usuaris poden experimentar símptomes d'abstinència que poden incloure canvis d'humor, inquietud, pèrdua de gana i desitjos d'esteroides.

Altres símptomes d'abstinència que s'inclouen en casos d'estudi de persones que vénen de l'ús d'esteroides anabòlics inclouen:

• Apatia
• Sentiments d'ansietat
• Dificultat de concentració
• Insomni
• Anorèxia
• Disminució del desig sexual
• Fatiga (cansament extrem)
• Cefalees
• Dolors musculars i articulars

Un dels símptomes d'abstinència més greus associats amb la suspensió de l'ús d'esteroides és la depressió, ja que de vegades pot provocar intents de suïcidi, els informes de NIDA.

La investigació revela que si no es tracta, la depressió associada amb la retirada d'esteroides anabòlics pot persistir durant un any o més després de l'ús de les parades del fàrmac.

Quins tractaments són efectius per a l'abús d'esteroides?

Les opcions de tractament recomanades per l'Institut Nacional d'Abús de Drogues per a l'abús d'esteroides anabòlics es basen més en els estudis de casos i en l'experiència mèdica que en els estudis controlats. Hi ha hagut poca investigació sobre el tractament de l'abús d'esteroides.

A l'agost de 2006, l'Informe de recerca de NIDA sobre esteroides anabòlics va informar que s'havien realitzat pocs estudis sobre el tractament amb esteroides. A l'abril de 2014, aquest informe no s'havia actualitzat per informar-ne més.

Alguns metges que han treballat amb pacients que passen per la retirada d'esteroides anabolitzants han descobert que la teràpia de suport és l'únic tractament necessari en molts casos. Aquests metges informen que eduquen els pacients sobre què esperar durant la retirada d'esteroides i els valoren per pensaments suïcides.

Si els símptomes d'abstinència anteriors es tornen severs o prolongats, els pacients reben medicaments per tractar els símptomes d'abstinència específics. Per exemple, antidepressius per depressió o analgèsics per a mals de cap i dolor.

Alguns pacients amb retirada d'esteroides reben medicaments per ajudar a restaurar els seus sistemes hormonals. Uns altres es tracten amb teràpies conductuals per als símptomes d'abstinència que van més enllà del tractament farmacològic.

Prevenció de l'abús d'esteroides

Com que els perills de l'abús d'esteroides anabòlics són tan grans i perquè hi ha un potencial per a que alguns usuaris desenvolupin conductes addictives relacionades amb l'ús d'esteroides, els esforços haurien de concentrar-se en la prevenció de l'ús en primer lloc, especialment entre joves atletes estudiantils .

De lluny, els programes de prevenció d'esteroides anabolitzants més freqüents als EUA són aquells dirigits a atletes professionals, olímpics i universitaris. Molt pocs districtes escolars locals han establert programes de prevenció d'esteroides.

Segons l'Institut Nacional d'Abús de Drogues, un 9% de les escoles secundàries tenen un programa de proves de drogues per drogues il · lícites i menys del 4% de les escoles secundàries dels Estats Units prova els seus atletes per als esteroides anabolitzants.

Fins i tot si aquestes proves estiguessin més esteses, la investigació encara no ha de determinar clarament si les proves de fàrmacs són efectives per reduir l'abús de drogues. Actualment, el NIDA finança aquesta recerca.

Els estudis científics han demostrat que ensenyar als joves sobre els efectes adversos dels esteroides no és tan eficaç per prevenir l'ús d'esteroides, sinó també programes que presenten tant els riscos com els beneficis de l'ús d'esteroides anabolitzants. Els estudiants troben un enfocament equilibrat més creïble, diu el NIDA.

Com funcionen els programes de prevenció?

La majoria dels esforços actuals per prevenir l'abús d'esteroides anabolitzants se centren en atletes professionals, olímpics i universitaris. Aquests esforços majoritàriament prenen la forma de proves de drogues, en lloc de programes educatius.

A nivell de l'escola secundària, hi ha menys esforços de prevenció. S'estima que menys del 9% de l'escola secundària tenen programes de proves de drogues per als estudiants i menys del 4% de les proves de fàrmacs de les proves dels seus atletes per als esteroides anabolitzants.

Programes de prevenció eficaços disponibles

Encara que la majoria de les escoles secundàries no tenen programes oficials de prevenció d'esteroides anabolitzants, hi ha programes disponibles que s'han demostrat efectius per reduir l'abús d'esteroides, altres abusos de substàncies i altres comportaments de risc.

Dos d'aquests programes, desenvolupats per Oregon Health & Science University i finançats per l'Institut Nacional d'Abús de Drogues, són l'entrenament per a adolescents i l'aprenentatge per evitar els esteroides (ATLAS) per als jugadors de futbol de secundària i els esportistes que fan referència a l'exercici saludable i les alternatives de nutrició (ATHENA ) per a noies d'escola en equips esportius.

La NIDA informa que aquests dos enfocaments sofisticats han demostrat ser prometedors en la prevenció de l'abús d'esteroides entre els jugadors esportius de secundària.

El programa ATLAS

El programa ATLAS està dissenyat per mostrar jugadors de futbol de l'escola secundària que poden construir òrgans poderosos i millorar el seu rendiment esportiu sense utilitzar esteroides perillosos anabòlics.

El programa no només proporciona educació sobre els efectes secundaris nocius dels esteroides anabolitzants, sinó que també proporciona alternatives de nutrició i d'entrenament de pes a l'ús d'esteroides.

Segons la investigació de NIDA, el programa ha tingut èxit en la reducció de les intencions dels participants de fer servir els esteroides mentre augmenten els seus comportaments saludables.

Una de les característiques del programa ATLAS és que els entrenadors de futbol i els líders d'equip són els que ensenyen als jugadors sobre els efectes nocius dels esteroides i altres drogues il·lícites en el rendiment esportiu. També discuteixen com rebutjar si s'ofereixen drogues.

En estudis controlats del programa ATLAS, els investigadors van comparar els atletes en 15 escoles secundàries que estaven al programa amb un grup de control que no rebia la formació.

Efectes del programa ATLAS

Després d'un any al programa, els estudiants formats per ATLAS tenien:

• La meitat de la incidència de nous abusos d'esteroides anabolitzants
• Menys intenció d'abusar d'esteroides en el futur
• Menys abús d' alcohol , marihuana , anfetaminas i estupefaents
• Menys abús de suplements de millora atlètica
• Menor probabilitat d'implicar-se en conductes de consum d'abús de substàncies perilloses
• Més protecció contra els esteroides i altres abusos contra substàncies

L'estudi va trobar que els atletes entrenats amb ATLAS tenien menys interès en tractar els esteroides, menys desitjos d'abusar d'ells, un millor coneixement de les alternatives a l'ús d'esteroides, una millor imatge corporal i un major coneixement dels suplements dietètics.

El programa ATHENA

El programa Atletes Targeting Alternatives per l'exercici físic i la nutrició (ATHENA) es va dissenyar després i similar al programa ATLAS, però dissenyat per a les noies que participen en programes esportius de secundària.

Un primer estudi del programa ATHENA va trobar que abans de participar en la formació, el grup de control i el grup ATHENA presentaven comportaments de risc similars. La participació en l'entrenament d'ATHENA va disminuir significativament aquests comportaments, van trobar els investigadors.

Les dones atletes que no van rebre l'entrenament d'ATHENA tenien tres vegades més probabilitats de començar a utilitzar pastilles alimentàries durant la temporada d'esports. Van ser dues vegades més propensos a abusar d'altres substàncies que formen el cos, com ara amfetamines, esteroides anabòlics i suplements de construcció muscular durant la temporada.

Durant la temporada esportiva, les noies del grup de control van augmentar l'ús de píndoles dietètiques, mentre que aquells que van rebre la formació d'ATHENA, van reduir la seva utilització de píndoles a la meitat de la seva pretemporada.

Comportaments arriscats reduïts

Les noies entrenades per ATHENA van reduir altres comportaments de risc. Van ser:

• Menys probable que sigui sexualment actiu
• És més probable que usi cinturons de seguretat
• Menys probabilitat de viatjar en un cotxe amb un conductor de beure
• Ha patit menys ferits durant la temporada d'esports

Els programes ATLAS i ATHENA per als atletes de l'escola secundària han estat aprovats pel Congrés dels Estats Units i l'Administració de Serveis de Salut Mental i Abús de Substàncies com un programa model per a escoles secundàries de tot el país.

Els dos programes de prevenció d'esteroides anabolitzants van rebre el "Premi Champion" de la revista Sports Illustrated.

^Fonts:

^{Institut Nacional d'Abús de Drogues. "Abús d'esteroides anabòlics". Sèrie d'informes de recerca actualitzada juliol de 2012}

^{The Partnership at DrugFree.org. "Esteroides". Guia de medicaments .}

^{Servei Nacional de Salut del Regne Unit. "Ús incorrecte d'esteroides anabòlics". Eleccions: la vostra salut, les teves eleccions Agost de 2013}

^{Administració d'Aliments i Drogues dels Estats Units. "Advertència sobre productes corporatius de comercialització comercialitzats com a esteroides o substàncies semblants a esteroides". Actualitzacions al consumidor juliol de 2009}

^{Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA. "Esteroides anabòlics". MedlinePlus .}