El trastorn bipolar pot comprometre la vostra capacitat de treballar
Si teniu un trastorn bipolar , treballar o mantenir una feina pot ser increïblement difícil. Les depressions debilitants, la presa de decisions basades en la mania, les lluites amb medicaments i els efectes secundaris, així com les característiques psicòtiques, els atacs de pànic i altres símptomes extrems d'aquesta malaltia, poden dificultar-vos l'obtenció o la realització d'un treball.
Els problemes amb la pèrdua d'activitat remunerada són òbvies.
Cap treball és igual a cap diners i sense assegurança. Cap diners equival a comptes no factures pagades, honoraris tardans i interès compost. Sense assegurança significa acumular comptes mèdiques i prescripcions perdudes. Tot això augmenta l'estrès addicional amb la possibilitat d'episodis exacerbats o desencadenats. Les espirals del cicle.
Llavors, què es pot fer? Als Estats Units, una possible solució pot ser un benefici per a discapacitats de la Seguretat Social.
Qualificació per a la Seguretat Social
Si el vostre trastorn bipolar no us permet treballar, podeu sol·licitar l'assegurança de discapacitat de la Seguretat Social (SSDI). Per qualificar, haureu d'haver ocupat llocs de treball que han aportat fons a la Seguretat Social. Heu de ser menor de 65 anys per sol·licitar-ho. Si teniu més de 65 anys, podeu sol·licitar la seguretat social habitual.
Per SSDI, heu de tenir una "discapacitat total", la vostra incapacitat no és curta o parcial. SSDI caracteritza la discapacitat total com:
- Una incapacitat per fer el treball que anteriorment podia fer
- No podeu canviar a un altre treball a causa de la vostra condició
- La vostra incapacitat dura almenys un any o provocarà la mort
Sol·licitud de SSDI
Per rebre SSDI, haureu de poder demostrar que els vostres símptomes no us han mantingut durant més d'un any.
Aquests símptomes han de documentar-se amb professionals mèdics amb llicència que després enviaran formularis que verifiquen les seves reclamacions. Pot trigar una estona a aprovar la vostra sol · licitud, generalment de tres a cinc mesos.
Un cop hagueu aprovat, rebrà xecs mensuals que us ajudaran a recolzar-vos durant el temps que no podeu treballar. També rebrà assegurança mèdica a través de Medicaid.
Altres maneres de fer front al trastorn bipolar
Fer front a un trastorn bipolar pot ser un repte. Aquí teniu algunes estratègies addicionals que us poden ajudar:
- Conèixer el trastorn bipolar. Aprendre més sobre la vostra condició pot empoderar-vos i motivar-vos a seguir el vostre pla de tractament. Ajuda a educar a la teva família i amics sobre el que està passant, el que els ajudarà i també pot ajudar-te.
- Mantingueu-vos centrat en els vostres objectius. La recuperació del trastorn bipolar pot portar el temps. Mantingueu-vos motivat tenint en compte els vostres objectius de recuperació i recordant-vos que podeu treballar per reparar les relacions danyades i altres problemes causats pels vostres canvis d'humor.
- Uniu-vos a un grup de suport. Els grups de suport per a persones amb trastorns bipolars poden ajudar-vos a connectar-vos a altres persones que s'enfronten a desafiaments similars i us permeten compartir experiències.
- Trobeu punts de venda saludables. Exploreu maneres saludables de canalitzar la vostra energia, com ara hobbies, exercicis i activitats recreatives.
- Conegueu maneres de relaxar-vos i gestionar l'estrès. El ioga, el tai-chi, el massatge, la meditació o altres tècniques de relaxació poden ser útils.