És això com desbloquejar memòries reprimides?
Moltes persones que tenen dificultats emocionals, incloses les addiccions, en l'edat adulta es pregunten si la causa era abús en la seva infància que han oblidat o reprimit. En particular, molts es pregunten sobre la possibilitat que es produeixi un abús sexual , però que s'ha bloquejat. Poden tenir records incomplets, però se senten incòmodes, especialment quan es recorda amb una perspectiva d'adult.
No es pot recordar clarament, sobretot quan hi ha indicis que alguna cosa podria haver passat, pot ser frustrant, i la gent es pot distreure amb especular el que pot o no haver-los passat, i preguntant-se la pregunta: " Vaig ser sexualment abusat? ". La hipnosi pot semblar una forma de desbloquejar aquests records, i resoldre el problema d'una vegada per totes.
Malauradament, la realitat no és tan senzilla.
Memòria i dissociació
És cert que algunes persones que van ser abusades com a nens s'obliden o es separen de l'experiència, i no recorden l'abús en l'edat adulta. Es pensa que és un procés de protecció, oblidant l'esdeveniment traumàtic, que s'apaga de consciència, permetent al nen i, més endavant, a l'adult, fer front als problemes actuals sense deixar-se abatir de records desagradables. Per a d'altres, es poden produir memòries inquietants de forma contínua, i tant la disociació com els records intrusius són característiques del trastorn d'estrès postraumàtic.
Recuperació espontània d'abús
També és cert que algunes persones més tard recorden records d'abús. Aquesta retirada pot ocórrer en el context d'algun tipus de teràpia o canvi d'estat físic o emocional, inclosa la hipnosi. No obstant això, la rememoració de l'abús pot ocórrer sense cap tipus d'intervenció terapèutica particular.
De vegades, les persones que recuperen espontàniament els records de l'abús són capaços de verificar el que els va passar, el que pot generar un sentit d'alleujament i d'auto-comprensió. En altres ocasions, els records no són clars i són difícils d'interpretar. La recerca de proves verificables també pot ser impossible, infructuosa o pot provocar més dificultats amb altres membres de la família.
Memòria i hipnosi
La hipnosi és un estat de consciència alterat en el qual a vegades es pot accedir amb més facilitat als records. Tanmateix, també és un estat en què la ment està oberta a la fantasia i la imaginació. És pràcticament impossible dir si recordar un incident d'abús infantil és un record d'un esdeveniment real o d'una fantasia.
Moltes persones, tant clients com terapeutes, creuen que la memòria funciona com una càmera de vídeo, tot registrant tot el que ens passa. També poden creure que els records oblidats o reprimits es poden desbloquejar mitjançant una tècnica com la hipnosi. De fet, molts hipnoterapeutes van més enllà i creuen que la gent pot recordar les vides passades sota la hipnosi.
Aquestes creences no són compatibles amb el fet científic. La naturalesa de la memòria com a procés de reconstrucció ja està ben establerta. La ment no és com una càmera de vídeo, sinó com un bloc de notes, on es creen records combinant experiències sensorials amb interpretació i fantasia.
Sota la hipnosi, les persones són especialment obertes a suggeriments. De fet, aquesta és la base de com funciona la hipnosi. Un hipnoterapeuta que creu en el model de memòria de la gravadora de vídeo, sobretot si sospita que el seu client ha estat abusat, pot suggerir inadvertidament records d'abús a algú amb hipnosi, que pot semblar records reals al client.
Això no vol dir que qualsevol que recordi els abusos de la infància en l'edat adulta sigui imaginant-ho, tant si es produeix la retirada com si es produeix la hipnosi. Tampoc vol dir que els hipnoterapeutes alimentin deliberadament als seus clients falsos records d'abús. El que sí que diu és que la hipnosi no és un mètode fiable per determinar si ha estat o no abusat en la infància si no recordeu ara.
Com la hipnosi pot ajudar els supervivents de l'abús de la infància
Malgrat la inadequació de la hipnosi per al "treball detectiu" personal, la hipnoteràpia és molt eficaç per ajudar a les persones abusades sexualment a superar els símptomes del trastorn de l'estrès postraumàtic. La hipnoteràpia és especialment útil per ajudar els supervivents a reestructurar els seus records reals d'abús per donar-los un major sentit del control i per tractar sentiments dolorosos com la culpa d'ells mateixos. La hipnosi és més poderosa quan se centra a crear canvis positius en pensaments, sentiments i comportaments per al futur.
Llegir Breaking the Cycle of Sexual Abuse
Fonts
Spiegel, D. Hipnosi en el tractament de les víctimes d'abús sexual. Psyciatr Clin North Am 12 (2): 295-305. 1989.
Yapko, M. Suggeriments d'abús: Veritables i falsos records de traumes sexuals infantils. Simon & Schuster. 2009.