La cultura dominant sovint representa el BDSM (esclavitud, disciplina, dominància, submissió i sadomasoquisme) tan temerari, perillós i poc saludable. Prengui cinquanta tons de gris, per exemple, les raons de Christian Gray per gaudir del punt culpable del seu abús de la infància. Els drames de televisió de la delinqüència sovint retraten als fetitxistes com a comèdics i violadors de la llei antiètics. No són només els mitjans de comunicació que emmarquen BDSM d'aquesta manera. Abans de la publicació de la cinquena edició del Manual de Diagnòstic i Estadística dels Trastorns Mentals el 2013, la participació en fetitxisme i sadomasoquisme va ser considerada com un trastorn mental per part dels professionals de la salut.
1 - BDSM no és una nova pràctica sexual
Les actituds sobre el sexe indiferent han canviat. A causa de la popularitat d'històries com Fifty Shades of Gray, BDSM ha rebut una atenció generalitzada. Tanmateix, la cultura popular no va fer malbé la darrera moda. Els humans sempre han tingut una afició pel sexe aventurer. A la Durex Global Sex Survey de 2005 es va trobar que el 36% dels adults van ingressar a alguna forma d'esclavitud durant l'amor. Fins i tot el 1956, un estudi del Kinsey Institute va revelar que el 50% dels homes i el 55% de les dones van gaudir de mossegades eròtiques. És possible que no estiguem tenint sexe molt més del que sempre tenim, però estem parlant d'això més.
Estudis recents dedicats a l'enteniment del BDSM i els seus efectes en el cos han mostrat resultats sorprenents. No només els investigadors no troben proves de mal que provoquen causes de BDSM, ja que descobreixen que en realitat tenen molts beneficis per a la salut.
2 - Millora de la salut mental
El 2013, la Societat Internacional de Medicina Sexual va publicar un estudi sobre les característiques psicològiques dels practicants de BDSM. L'objectiu era mesurar el benestar mental dels kinksters examinant trets clau de la personalitat, com ara els seus estils d'aprenentatge en les relacions, el benestar general i la seva sensibilitat al rebuig en comparació amb els d'un grup de control. Els investigadors no només van descobrir que els kinksters no eren danyats psicològicament sinó que eren, en general, més ajustats que els seus homòlegs de vainilla.
En general, l'exemple de BDSM es va sentir més segur en les seves relacions i va tenir un major sentiment de benestar. Tenien més consciència cap als altres, més extrovertits, més oberts a provar noves experiències, han disminuït l'ansietat i són menys sensibles a la percepció dels altres. Curiosament, també eren més conscients de les seves pròpies necessitats sexuals, però menys agradables. Aquestes característiques van de la mà amb la capacitat d'expressar expressament els límits i els desitjos.
Totes aquestes característiques poden ser indicadors d'un treball psicològic extensiu realitzat per homes de BDSM que afecten positivament la seva salut mental. Aquest treball, juntament amb el seu elevat nivell d'autoconsciència, millora les relacions personals tant a l'interior com a l'exterior del dormitori, cosa que genera una major felicitat general.
3 - Menys estrès
La investigació ha demostrat que els participants de BDSM entren en un nivell de consciència alterat similar a l'experiència meditativa dels practicants d'ioga estatals o al "corredor d'alta" del marató. Es coneix comunament que aquestes activitats poden beneficiar la salut ajudant a reduir els nivells de l'hormona de l'estrès cortisol. Això ens protegeix d'una àmplia gamma de malalties de salut que inclouen la pressió arterial alta, la immunitat suprimida i la resistència a la insulina. La participació en BDSM pot tenir els mateixos efectes.
Una sèrie d'estudis provinents de la Northern Illinois University van mostrar evidències d'aquest estat de consciència alterat associat amb el BDSM. En un estudi, les mostres de saliva van ser preses de submisses i dominants durant escenes sadomasoquistes. Els socis dominants van mostrar un nivell més baix de cortisol després de la conclusió de la sessió.
La funció cognitiva després de sessions doloroses de BDSM va ser el focus del segon estudi. Els socis que van rebre dolor van mostrar funcions reduïdes a les àrees limbic i prefrontal del cervell. Aquestes àrees estan associades a la memòria de treball i al control executiu. Els investigadors van concloure que el flux de sang a aquestes zones es va reduir, el que va provocar un estat de consciència alterat. Molts de la comunitat de BDSM criden a aquest estat de ser "subespai" per als socis sotmesos i "topspace" o "flux" per als dominants. No només és agradable per als participants, sinó que sovint es considera una experiència espiritual.
4 - Relacions millorades
En l'estudi de la Universitat de Northern Illinois sobre canvis hormonals i unió de parella a BDSM, els investigadors també van determinar que participar en escenes sadomasoquistes reeixides augmenta la sensació de connectivitat i intimitat amb els socis.
També sabem que fer coses noves amb socis romàntics, més que no pas les mateixes activitats rutinàries, augmenta la intimitat. Les escenes de cervell de 53 parelles casades de mitja edat revelen que compartir activitats noves provoquen el sistema de recompensa del cervell i l'inunden amb dopamina i altres productes químics sensibles. Això és similar al que succeeix al cervell durant les etapes inicials d'una relació. Són els mateixos productes químics que mantenen el somriure a les nostres cares i papallones en els nostres panxes quan experimentem un amor nou.
Tot i que aquest estudi no incloïa específicament les pràctiques de BDSM entre les seves activitats de proves emocionants i aventureres, sens dubte qualificaven. De la mateixa manera que pot alterar la química del seu cervell millor, visitant un parc d'atraccions, prenent una classe de ceràmica o jugant un nou i emocionant joc amb un amant, també pot invocar els mateixos canvis químics amb BDSM. La reproducció o l'addició d'un altre estímul aventurer i nou a les activitats de l'habitació també pot provocar una major sensació de connivència i felicitat general dins d'una relació. La investigació ha demostrat repetidament que les parelles casades tenen una millor salut física i mental que les seves contraparts menys afortunades.
Sunny Megatron és l'amfitrió i productora executiva de Sex with Sunny Megatron a Showtime. Ella també és un practicant de BDSM de viure, una sexualitat reconeguda internacionalment i un educador inquiet, i un escriptor de relacions sexuals / de relacions.