Quan truqueu al vostre psiquiatre o aneu a la sala d'emergències
A mesura que continuï cap a l'estabilitat, pot haver-hi moments en què cal trucar amb urgència al psiquiatre per establir una cita addicional o fins i tot anar a la sala d'emergències, però com sabeu quan?
Expliquem els símptomes i les situacions que poden suposar un anomenat al vostre psiquiatre o un viatge a la sala d'emergències i com ajudar també els éssers estimats en aquesta situació.
Medicaments
Familiaritzeu-vos amb els símptomes de toxicitat i sobredosi de qualsevol medicament que feu. Si algun d'aquests símptomes es desenvolupa, truqueu al seu psiquiatre immediatament. A més, si els efectes secundaris de medicació es tornen intolerables o interfereixen amb les seves activitats quotidianes, contacteu amb el vostre psiquiatre immediatament.
Símptomes psiquiàtrics
Per a aquells amb trastorn bipolar , és important que vegeu el vostre psiquiatre immediatament si experimenta un episodi bipolar agut, sigui maníaco , depressiu o un episodi amb característiques mixtes . Altres situacions urgents, segons un estudi de 2008 del Journal of Clinical Psychiatry inclouen:
- Suïcidat
- Agressió
- Dificultats legals
- Discapacitat funcional
- Disfunció del treball i problemes
- Problemes de matrimoni
Per descomptat, aquesta llista no és concloent de tot. Si es desenvolupen símptomes nous, preocupants o problemes personals, contacteu amb el vostre psiquiatra.
Busque atenció mèdica immediata
Si està pensant en un suïcidi o auto-dany, busqueu assistència mèdica immediata per anar a la sala d'emergències o trucar al 911.
És important conèixer un recurs ben conegut i excel·lent anomenat Lifeline National Suicide Prevention que es pot aconseguir al 1-800-273-TALK.
Establir un pla amb el vostre psiquiatre
La majoria dels psiquiatres tenen preferències sobre quan es vol establir una cita, quan s'ha de fer-les emergir o quan es dirigeix directament a una sala d'emergències.
Parleu aquestes polítiques amb el vostre metge en la vostra primera cita.
Coneix-te a tu mateix
Conegui els vostres senyals d'advertència: les vostres banderes vermelles personals per a un imminent moviment d'humor. Sol·liciteu una reunió amb el vostre psiquiatre el més aviat possible si es desenvolupen algun.
Per als éssers estimats
Si un amic o un ésser estimat té un trastorn bipolar, junts podeu esbossar un pla ara sobre com manejar situacions d'emergència i de crisi.
Tot i que el psiquiatre d'un amic o un ésser estimat no pot divulgar informació, segurament podeu contactar amb el psiquiatre per expressar la seva inquietud i buscar consells per manejar una situació difícil.
Si sospiteu que el vostre ésser afectat té algun tipus de problema de salut mental, intenteu intervenir i ajudar-los. Segons l'Associació Americana de Psicologia, aquí hi ha indicis d'una "crisi emocional":
- Descuidar la higiene de la persona (per exemple, no dutxar-se)
- Caminant de manera menys o més del que és habitual
- Pèrdua o pes significatiu de pes
- Declaració en el rendiment en el treball o a l'escola
- Un canvi significatiu en l'estat d'ànim com sentir-se més irritable, enutjat, ansiós o trist
- Es retira de les activitats o tasques habituals i les relacions
Altres símptomes preocupants inclouen la paranoia o si el vostre ésser estimat experimenta al·lucinacions visuals o auditives: veure o escoltar coses que els altres no.
Tanmateix, aquesta llista no és inclusiva, així que seguiu el vostre intestí, si us preocupa que un ésser estimat necessiti ajuda psiquiàtrica.
Si el vostre ésser estimat necessita ajuda per trobar un professional de salut mental, és una bona idea convèncer a l'ésser estimat de parlar amb el seu metge d'atenció primària. De la mateixa manera, el lloc de treball d'una persona pot ser útil si tenen un programa d'assistència als empleats, anomenat EAP.
Fonts:
Associació Psicològica Americana. Com ajudar en una crisi emocional.
Jain R. Gestionar el trastorn bipolar des de situacions urgents fins a la teràpia de manteniment. J Clin Psychiatry. 2008 Mar; 69 (3): e7.