La marihuana té una reputació de ser una droga inofensiva, però això és inexacta. Poden produir-se molts problemes com a conseqüència d'aquest medicament, inclosos els problemes legals, els accidents que ocorren sota la influència de la marihuana, els problemes de funcionament mental i els problemes de salut física. Després d'aquests consells de reducció de danys per als usuaris de la marihuana, ajudarà a reduir el possible dany del vostre ús de marihuana , però no evitarà forçosament que es produeixin problemes si decideix participar-hi o qualsevol tipus d'ús de drogues.
1 - No assumiu riscos amb la Llei
Els problemes legals sovint són una conseqüència negativa de l'ús de la marihuana, i realment no val la pena el risc. Si utilitzeu marihuana per fer front a un problema de salut, busqueu la vostra marihuana a través d'una font de marihuana mèdica legítima.
Si utilitzeu marihuana de forma recreativa, compreu-lo en petites quantitats i conserveu-lo per al vostre ús personal. Si compra en quantitats més grans per estalviar diners, i en particular si l'està passant als altres, podria trencar les lleis de drogues de tràfic més serioses i no només posseir-les per a ús personal. I sigui discret sobre l'ús de marihuana, ja sigui que creieu que tothom ho fa i ningú no es preocupa. Flaunting seu ús de marihuana en públic és molest als altres i està demanant problemes legals.
2 - No conduir quan estiguis apedregat
El fet que les lleis de conducció borratxo estiguin enfocades a l'alcohol no significa que no es vegi afectat per l'ús de marihuana. I, sens dubte, no vol dir que no et molestis si et captures conduint sota la influència. La policia no és ingenu i sap els signes d'embriaguesa de marihuana. Més important encara, podria causar un accident greu mentre conduïa sota la influència, i fins i tot podria ser assassinat o ser responsable de la mort d'una altra persona. No és fàcil de viure.
3 - Manteniu un control sobre el vostre funcionament mental
La marihuana pot tenir efectes perjudicials en el vostre funcionament mental. Pot afectar l'aprenentatge, la memòria i el rendiment. No té sentit mentir-se a si mateix: mantingui un control sobre el seu funcionament mental, i si creu que està escapant, tranquil·litza la marihuana durant un temps. Et sorprendrà de quina alerta mental es pot sentir després d'unes poques setmanes d'abstinència.
4 - Manteniu un control sobre la vostra motivació
La marihuana pot causar problemes a llarg termini amb la motivació, però aquests problemes poden augmentar sense que et adoneu. Els usuaris crònics de la marihuana sovint neguen amb vehemència que són addictes a la marihuana i que afecta la seva motivació, només per mostrar-se en el tractament 10 o 15 anys després, queixant-se que no han aconseguit res. Establiu objectius per a vosaltres mateixos, ja sigui per a millorar la vostra educació, les vostres perspectives laborals o aconseguir alguna cosa important. Cada any, valoreu de quina manera heu arribat a assolir el vostre objectiu. Si trobeu que no ha fet res més que somiar des de l'any passat, podria ser el moment de fer un descans de la mala herba.
5 - Atenció als pulmons
Gran part de l'enfocament en la prevenció del càncer de pulmó ha estat en el cigar fumar, però inhalar qualsevol tipus de fum, inclosa la marihuana, pot augmentar el risc d'aquesta malaltia dolorosa i mortal. La marihuana es pot prendre per via oral, per exemple, si es cuina en brownies i galetes, i aquesta podria ser una millor opció que inhalar fum. Tingueu en compte que qualsevol dolç que contingui marihuana no sigui a l'abast dels nens o de qualsevol altra persona que pugui menjar-los per error; Tingueu en compte que els efectes de marihuana són sovint més forts i més duradors quan es menja que quan es fa fumar.