La intimitat física és el que fa que una relació sigui més que una amistat platònica. Algunes parelles cauen en un patró negatiu o hàbit de deixar que la part física del matrimoni caigui pel camí. Hi ha una caiguda "normal" en els primers anys del matrimoni, especialment quan els nens entren a la foto. Però, per deixar-ho esvair completament, sovint és un problema marital important que cal abordar.
Una parella es pot convertir en companya de quart més o menys. Si ambdós estan bé amb això, no és motiu de preocupació. Però, rarament és el cas. En general, un o ambdós socis estan frustrats o ferits de forma significativa per tal circumstància.
Un matrimoni sense sexe es defineix com un matrimoni amb poca o cap activitat sexual entre les dues persones. S'estima que és del voltant del 2% del matrimoni. Hi ha molts motius possibles perquè un matrimoni es converteixi en un sexless.
Raons comuns per a un matrimoni sense sexes
libides sexuals no compatibles (unitats de sexe)
conflicte de relació
sentiments negatius cap a la teva parella com l'enuig o el ressentiment
retenció punitiva o passiva-agressiva del sexe
avorriment
cansament
infidelitat
part
estrès
disfunció erèctil
trastorn de desig sexual hipo-sexual (baixes discapacitats sexuals)
lluites de poder
efectes secundaris de medicaments
depressió o altres problemes de salut mental
història d'abús sexual
addicció a la pornografia
estrès excessiu
La professora Denise A Donnelly va parlar amb el New York Times sobre els seus estudis sobre matrimonis sense sexe.
Estima que el 15 per cent de les parelles casades no tenien relacions sexuals amb la seva parella en els últims sis mesos a un any. La nostra pròpia enquesta no científica sobre els matrimonis amb baix sexe mostra un percentatge molt alt dels que es prenen en consideració en un matrimoni sexual baix. Potser és per això que estàs buscant articles sobre el tema del matrimoni.
Independentment, no estàs sol. "Matrimoni sexual" és un terme molt buscat a Internet.
Michele Weiner Davis, autor del llibre, Sex Starved Marriage va explicar per què un matrimoni de baix sexe és un problema important en el matrimoni: "És quan un soci està anhelant desesperadament més contacte, proximitat física, més sexe i l'altra parella està pensant : "Quin és el gran problema? Per què està tan molestat? "Quan es produeix aquesta gran desconnexió, la intimitat a tots els nivells sol disminuir: en realitat es tracta de sentir-se desitjat, sentir-se estimat, sentir-se apreciat i sentir-se connectat i, en aquest cas, sentir-se femení. deixen de passar el temps junts, deixen de riure dels bromes dels altres, deixen de posar-se en contacte visual, el vincle entre ells es dissipa realment i posa en risc el matrimoni de la infidelitat i el divorci ".
Consells per ajudar a un matrimoni sense sexes
- Reconèixer els signes d'un matrimoni sexual baix.
- Parleu amb la vostra parella sobre el tema del baix sexe o del sexe en el cas del vostre matrimoni. Pot ser difícil, però és necessari.
- Accepteu que canviar el vostre matrimoni sense sexes no serà fàcil. Tots dos han de prendre la decisió de tenir un matrimoni més saludable.
- A mesura que parleu, decideixi de quina manera vostè creu que pot reavivar la seva vida sexual.
- Situeu el sexe a la vostra agenda. Sona unromàntic, però també pot ser molt romàntic si es fa de la manera correcta. Tots dos tindreu alguna cosa que esperar!
- Feu una nova activitat junts. Heu de fer un esforç per renovar el vostre amor i crear aquesta espurna que teniu inicialment. Novetat i ajuda per a la cita!
- Consulteu els vostres metges per atendre les condicions mèdiques subjacents que afecten la vostra vida sexual. Hi ha moltes solucions que poden ajudar, però heu d'obrir al vostre metge. Ho han sentit tot i podran ajudar si són honestos.
- Proveu un retir del matrimoni, taller o seminari per ajudar-vos amb la comunicació i la connexió.
- Penseu en la possibilitat de veure un conseller professional que tracta de matrimonis sexuals. Un terapeuta sexual certificat seria més útil en aquesta circumstància.
Si la seva parella no accepta que hi hagi un problema en el seu matrimoni i no vulgui canviar, haurà de decidir si un matrimoni sexual baix o nul és un repartidor per a vostè. No facis la decisió de trair a la teva parella i convertir-te en infidel com a forma de manejar la teva frustració amb la manca de sexe en el teu matrimoni.
Article actualitzat per Marni Feuerman