Encara que els adults sovint diuen coses com: "Era tan jove quan això passava. Ni tan sols ho recordarà com un adult ", el trauma infantil pot tenir un efecte de tota la vida. I mentre els nens són resistents, no estan fets de pedra.
Això no vol dir que el seu fill serà cicatrizat emocionalment si perdura una experiència horrible. Amb les intervencions adequades, els adults poden ajudar els nens a recuperar-se d'experiències traumàtiques amb més eficàcia.
Però és important reconèixer quan el vostre fill pot necessitar ajuda professional per fer front a un trauma. La primera intervenció podria impedir que el vostre fill experimenti efectes continuats del trauma com a adult.
Què constitueix el trauma infantil?
Hi ha moltes experiències diferents que poden constituir un trauma. L' abús físic o sexual , per exemple, pot ser clarament traumàtic per als nens.
Els esdeveniments d'una sola vegada, com ara un accident de cotxe o un desastre natural especialment sever (com ara un huracà, per exemple), també poden tenir un pes psicològic als nens.
L'estrès en curs, com viure en un barri perillós o ser víctima d'assetjament escolar, pot ser traumàtic, fins i tot si només se sent com la vida quotidiana d'un adult. De fet, gairebé qualsevol esdeveniment pot considerar-se traumàtic per a un nen si:
- Va passar inesperadament
- Va passar repetidament
- Algú era intencionadament cruel
- El nen no estava preparat per això
El trauma infantil també no ha de passar directament al nen; per exemple, veure com un ésser estimat pateix també pot ser extremadament traumàtic.
L'exposició als mitjans violents també pot traumatitzar els nens.
Tan sols perquè una experiència molesta, però, no la fa traumàtica. El divorci dels pares, per exemple, probablement afectarà a un nen, però no és necessàriament traumàtic.
També és important recordar que només perquè un nen aguantés una tragèdia o una experiència de gairebé mort, no significa que es traumatitzi automàticament.
Alguns nens són molt menys afectats per les seves circumstàncies que altres.
Trastorn d 'estrés post traumàtic
Molts nens estan exposats a esdeveniments traumàtics en un moment o altre. Tot i que la majoria d'ells experimenten angoix després d'un esdeveniment traumàtic, la gran majoria d'ells tornen a un estat normal de funcionament en un període relativament curt de temps.
Però alguns nens (entre el 3 i el 15 per cent de les noies i l'1 a 6 per cent dels nens) desenvolupen un trastorn per estrès postraumàtic (TEPT).
Els nens amb TEPT poden tornar a experimentar el trauma en les seves ments una i una altra. També poden evitar qualsevol cosa que els recordi el trauma o que puguin tornar a posar en pràctica el seu trauma en la seva obra.
De vegades, els nens creuen que van perdre senyals d'advertència que prediuen l'esdeveniment traumàtic. En un esforç per evitar traumes futurs, es tornen hiper-vigilants a la recerca de senyals d'advertència que alguna cosa dolent tornarà a ocórrer.
Els nens amb TEPT també poden tenir problemes amb:
- Por
- Depressió
- Ansietat
- Enuig i agressió
- Comportament autodestructiu
- Sentiments d'aïllament
- Pobre autoestima
- Dificultat de confiar en els altres
Fins i tot els nens que no desenvolupen TEPT encara poden mostrar problemes emocionals i conductuals després d'una experiència traumàtica. Aquestes són algunes de les coses que cal tenir en compte durant les setmanes i mesos després d'un esdeveniment horrible:
- Augment de les idees sobre la mort o la seguretat
- Problemes per dormir
- Canvis en l'apetit
- Problemes d'ira
- Problemes d'atenció
- Rebuig escolar
- Lesions somàtiques com mals de cap i estómac
- Pèrdua d'interès en activitats normals
- Irritabilitat
- Tristesa
- Desenvolupament de noves pors
Efecte sobre la salut a llarg termini
Els esdeveniments traumàtics poden afectar el desenvolupament del cervell infantil. I això pot tenir conseqüències de tota la vida.
Els estudis demostren que, com més pacients experimenten les persones més adverses, més gran serà el risc de problemes de salut i benestar més endavant en la vida. El trauma infantil pot augmentar el risc d'un individu:
- Asma
- Depressió
- Malaltia coronària
- Traç
- Diabetis
A més, un estudi publicat el 2016 a Psychiatric Times va observar que la prevalença d'intents de suïcidi va ser significativament més gran en adults que van experimentar un trauma, com ara abús físic, abús sexual i violència domèstica com a nen.
Efecte sobre les relacions
La relació d'un nen amb el seu cuidador, ja sigui pares, avis o d'una altra manera, és vital per a la seva salut emocional i física. Aquesta relació i apegada ajuda al petit a aprendre a confiar en els altres, a gestionar emocions ia interactuar amb el món que els envolta.
Quan un nen experimenta un trauma que li ensenya que no pot confiar o confiar en aquest cuidador, no obstant això, és probable que cregui que el món que l'envolta és un lloc de por i tots els adults són perillosos, i això fa que sigui increïblement difícil formar relacions al llarg de tot la seva infància, incloent-hi els parells de la seva pròpia edat i els anys d'adult.
Els nens que lluiten per mantenir accessoris saludables als cuidadors poden lluitar amb relacions romàntiques durant l'edat adulta. Un estudi australià de més de 21.000 supervivents d'abús infantil majors de 60 anys va reportar una taxa més elevada de matrimonis i relacions fracassades.
Com ajudar a un nen que ha estat traumatizado
El suport a la família pot ser clau per reduir l'impacte que té el trauma en un nen. Aquí hi ha algunes maneres de donar suport a un nen després d'un esdeveniment molest:
- Anime al seu fill a parlar sobre els seus sentiments i validar les seves emocions.
- Responeu les preguntes honestament.
- Assegureu-vos que feu tot el possible per mantenir-lo segur.
- Seguiu la vostra rutina diària tant com sigui possible.
Si el vostre fill ha estat exposat a circumstàncies traumàtiques i ha notat canvis en el seu estat d'ànim o conducta, parleu amb el seu pediatre. Un metge pot avaluar la salut del seu fill i, si escau, faci una referència per al tractament de la salut mental.
Depenent de l'edat i les necessitats del seu fill, es pot fer referència a serveis com ara la teràpia conductual cognitiva, la teràpia de joc o la teràpia familiar. La medicació també pot ser una opció per tractar els símptomes del seu fill.
Una paraula de
Mai és massa tard per obtenir ajuda. Ja sigui que hagueu adoptat un adolescent que va ser maltractat durant una dècada, o mai no ha rebut ajuda per les experiències traumàtiques que va patir fa 40 anys, el tractament encara pot ser eficaç.
Fonts:
Acadèmia Americana de Pediatria: Experiències adverses de la infància i les conseqüències de la vida del trauma .
Draper B, Pfaff JJ, Pirkis J, et al. Efectes a llarg termini de l'ús indegut de la infància sobre la qualitat de vida i la salut de les persones d'edat avançada: resultats de la depressió i prevenció precoç del suïcidi en el projecte de pràctica general. Revista de la Societat Americana de Geriatria . 2008; 56 (2): 262-271.
HealthyChildren.org: Criança dels fills després del trauma: Comprensió de les necessitats del seu fill.
Souza LDDM, Molina ML, Silva RAD, Jansen K. Història del trauma infantil com a factors de risc per al risc suïcida en la depressió major. Investigació en Psiquiatria . 2016; 246: 612-616.
Wagner KD, MD, PhD. "Efectes del trauma infantil en la depressió i la suïcidat en l'edat adulta". Temps psiquiàtrics. 29 de novembre de 2016.