El que fan i les raons que voldreu veure
Un conseller de salut mental és un professional que utilitza una varietat de mètodes i tècniques de psicoteràpia per ajudar a les persones que pateixen una angoixa psicològica. La prevalença de problemes de salut mental posa de relleu la demanda i la necessitat de professionals qualificats per diagnosticar, tractar i prevenir problemes de salut mental. En una guia per a professions del servei humà , Gitner i Mears suggereixen que per a l'any 2020 la depressió serà el segon problema de salut més costós, superat només per malalties del cor.
A l'edat de 55 anys, al voltant de la meitat de tots els adults dels Estats Units ha experimentat símptomes d'almenys un problema psiquiàtric.
Si teniu curiositat sobre el que un conseller de salut mental pot fer per vosaltres o si voleu ingressar a aquesta professió, hi ha algunes coses importants que haureu de saber. Obteniu més informació sobre el que fan aquests professionals, quan pugueu considerar fer-ne un i fer-ho si us interessa fer-vos conseller de salut mental.
On es pot trobar conselleria de salut mental?
Totes les persones s'enfronten a diferents reptes psicològics en diversos punts de la vida, i de vegades la gent necessita l'ajuda d'un professional per fer front a aquestes dificultats. A vegades pot ser confús determinar quin tipus d'ajuda és necessària, sobretot perquè hi ha tants tipus diferents de professionals que s'especialitzen en el tractament de problemes de salut mental.
Els consellers de salut mental representen només una professió que treballa específicament amb persones que tracten problemes cognitius, conductuals i emocionals.
Els consellers treballen amb persones físiques, familiars, grups i comunitats per afrontar problemes de salut mental i millorar el benestar mental.
Podeu trobar consellers professionals de salut mental que treballen en una àmplia gamma de paràmetres que inclouen:
- Clíniques de salut mental
- Escoles
- Pràctica privada
- Hospitals
- Centres sanitaris comunitaris
- Instal·lacions correccionals
- Negocis
- Col·legis i universitats
- Agències de serveis socials
- Agències governamentals
Les persones que pateixen símptomes de malalties psicològiques, com ara la depressió, les fòbies i l'ansietat, poden optar per veure un conseller de salut mental per a l'assessorament i els serveis de psicoteràpia. Els consellers també poden ajudar a les persones que experimenten dificultats socials, problemes emocionals, addiccions i abús de substàncies, problemes de dolor, autoestima i dificultats matrimonials. Alguns consellers de salut mental opten per treballar amb poblacions específiques, com ara nens, ancians o estudiants universitaris.
Què fan els consellers de salut mental?
Algunes de les tasques que un assessor de salut mental pot abordar de forma periòdica inclouen:
- Avaluar i diagnosticar clients que experimenten símptomes d'angoixa psicològica
- Proporcionar psicoteràpia als clients
- Parlant als clients sobre les seves experiències, emocions i pensaments
- Realització de sessions grupals amb famílies
- Treballar amb els clients per establir objectius, desenvolupar un pla de tractament i conèixer el tractament
- Treballar amb clients per identificar situacions, comportaments i pensaments que interfereixin en el seu benestar i recuperació
- Examen de problemes socials que poden influir en un benestar mental dels clients incloent la pressió dels companys, l'assetjament escolar, l'ús de substàncies, els prejudicis, l'estrès laboral, els reptes financers i els problemes de salut.
- Clients referents a altres professionals de la salut, així com a altres recursos de la comunitat, com ara altres serveis socials, serveis de treball i grups de suport
L'assessorament tendeix a veure les necessitats individuals en un context de desenvolupament. En comptes de centrar-se en la disfunció, els consellers sovint veuen problemes com a conseqüència de reaccions normals als canvis de desenvolupament o com a dificultat per fer front a etapes de vida específiques. Com a resultat, els orientadors poden centrar-se en el desenvolupament personal ajudant-lo a aprendre les habilitats i habilitats de suport que necessita per fer front a aquests canvis de vida i les etapes amb eficàcia.
Tot i que sovint els consellers sol · liciten problemes específics, també tendeixen a adoptar un enfocament centrat en el benestar general.
Tractar amb el problema immediat és important, però els consellers també s'esforcen per ajudar-vos a funcionar no només de forma mínima, sinó de forma òptima. Augmentar el benestar general mitjançant la resolució de problemes, millorar la capacitat de recuperació, fomentar comportaments saludables i millorar les relacions són components clau dels deures dels consellers.
Quins entrenaments tenen els consellers de salut mental?
Quin tipus de formació necessiten els assessors de salut mental? Molts comencen a obtenir una llicenciatura en un camp de serveis humans, com ara psicologia, sociologia o treball social. Tot i tenir una formació en ciències socials és ideal, les persones amb titulacions de grau en altres camps també poden entrar en el camp de l'assessorament. Això sovint requereix completar diversos cursos previs bàsics abans d'obtenir l'admissió a un programa de màster acreditat.
Requisits bàsics d'educació
Els requisits mínims d'un conseller de salut mental amb llicència són un màster en assessorament i, almenys, de dos a tres anys de pràctica supervisada sota un professional amb llicència.
Es converteix en llicenciat i certificat
Els estats solen requerir un mínim de 2.000 a 4.000 hores de pràctica supervisada abans de guanyar llicències; Tanmateix, és important consultar amb el taulell de llicències de l'estat per obtenir més informació sobre els requisits específics. Sempre assegureu-vos de consultar les directrius de l'estat en què planeja estudiar i practicar.
Un cop fet això, els consellers aspirants a la salut mental encara han de passar un examen de llicència estatal. En molts estats, els consellers han de passar una prova administrat per la Junta Nacional de Consellers Certificats (NBCC) per obtenir una llicència.
Fins i tot després d'acabar aquests requisits, els consellers han de seguir mantenint-se al corrent de les pràctiques actuals completant diversos cursos d'educació continuada al llarg de la seva vida professional. Tot i que això significa que haureu de continuar prenent cursos al llarg de la vostra carrera, també us permet mantenir-vos actualitzat i explorar noves informacions i tècniques per millorar les vostres habilitats com a conseller.
Els requisits de llicència per als consellers de salut mental varien d'un estat a un altre, i els títols específics per a aquestes designacions professionals també poden variar. Els consellers de salut mental poden ser coneguts com a Conseller Llicenciat de Salut Mental (LMHC), Conseller Clínic Professional Llicenciat (LPCC) o Conseller Professional Llicenciat (LPC). En la majoria dels estats, el títol de "Conseller de Salut Mental" és un títol protegit, el que significa que només persones que han complert determinats requisits de l'estat poden cridar-se legalment per aquest títol.
A més d'aquests requisits bàsics d'educació i de llicència, alguns consellers també opten per obtenir la certificació. Si bé aquesta certificació és purament voluntària, és una qualificació addicional que pot fer que els assessors professionals siguin més atractius tant per als ocupadors com per als clients potencials.
Habilitats que els consellers de salut mental necessiten
A part de la formació i l'educació, quin tipus d'habilitats hauria de tenir per tenir èxit en aquesta professió? Convertir-se en un conseller efectiu de salut mental requereix una sòlida base de coneixement de la psicologia, la teràpia i l'assessorament. A més de comprendre aquesta temàtica i les tècniques, els consellers han de tenir bones habilitats d'escolta, la capacitat de comunicar de manera efectiva, un bon pensament crític i habilitats de resolució de problemes i habilitats de persones destacades. La intel·ligència emocional, la compassió, l'empatia i les habilitats de comunicació no verbal també són crítiques.
Si està interessat a ser conseller de salut mental, és important tenir en compte tant els beneficis potencials de la carrera com alguns dels possibles inconvenients. Una de les majors avantatges de ser assessor de salut mental és tenir un impacte directe sobre la vida i el benestar dels clients. L'assessorament permet als professionals prevenir i tractar l'angoixa psicològica, que pot ajudar els clients a portar vides més saludables i més feliços.
Alguns inconvenients potencials a considerar són el fet que la feina a vegades pot ser estressant, ja que els consellers a vegades necessiten intervenir i ajudar els clients que poden ser emocionals, enutjats o fins i tot combatives. La bona gestió de l'estrès i les habilitats de regulació emocional poden ser importants per mantenir un bon equilibri en la vostra vida a mida que fa malbé els rigors del vostre treball i altres responsabilitats i objectius de la vida.
Quant guanyen els consellers de salut mental?
El Manual d'Ocupació Ocupacional informa que els consellers mentals de salut van tenir gairebé 160.000 llocs de treball el 2016, amb un major percentatge que treballava en serveis individuals i familiars. Quant guanyen aquests professionals cada any? Segons l'Oficina d'Estadístiques Laborals dels EUA, el salari mitjà anual d'un conseller de salut mental era de 42.840 $ al maig de 2016.
Els salaris individuals poden variar depenent d'una àmplia gamma de factors que inclouen la ubicació geogràfica i l'àrea de pràctica, amb el 10 per cent superior que obté un salari anual de 70.100 dòlars i el 10 per cent inferior amb menys de 27.000 dòlars.
Les àrees amb més taxes d'ocupació incloïen serveis individuals i familiars (amb un salari anual de 44.580 dòlars), centres d'atenció ambulatori ($ 44.770) i instal·lacions de desenvolupament, salut mental i abús de substàncies (39.060 dòlars).
Les àrees d'ocupació més altes de pagament per als consellers de salut mental inclouen serveis de consultoria (65.680 dòlars), col·legis secundaris (65.090 dòlars) i operaris d'assegurances (62.100 dòlars).
Tot i que els consellers de salut mental solen guanyar menys que els psicòlegs, això també és un factor que els fa atractius per a les asseguradores. Els consellers de salut mental poden rebre un reemborsament per part de tercers per al diagnòstic, avaluació i tractament de les condicions psicològiques, sovint a un preu més baix que altres professionals de la salut.
L'Oficina d'Estadístiques Laborals dels EUA prediu que la demanda de consellers de salut mental creixerà a un ritme més ràpid que la mitjana de totes les ocupacions. Suggereixen que la demanda de consellers de salut mental creixerà un 20 per cent fins a l'any 2026. Aquesta necessitat de consellers de salut mental serà particularment forta a les zones rurals que solen ser ateses per altres professionals de la salut mental.
Motius que voldreu veure un conseller de salut mental
La gent sovint s'enfronta a problemes de salut mental al llarg de la vida. Aquestes lluites poden incloure l'ansietat, la depressió, el dolor, l'addició i la dificultat per afrontar els estressos i els desafiaments de la vida. Alguns dels motius pels quals és possible que vulgueu sol·licitar l'assistència d'un conseller de salut mental:
- Vostè està experimentant pensaments repetits, incontrolables o records relacionats amb una experiència traumàtica recent.
- La vida sembla intensa i inmanejable.
- Et trobes sense interessar en les coses que vas gaudir i desconnectar de les persones que t'envolten.
- Heu estat usant substàncies per fer front als vostres problemes.
- La vostra ansietat se sent aclaparant.
- Les teves relacions es tensen i no són el que solien ser.
- Sembla que us agradaria parlar de les vostres inquietuds amb un professional.
Recordeu que no necessiteu tenir símptomes d'un trastorn psicològic per buscar ajuda d'un professional de salut mental. Els consellers, així com altres professionals de la salut mental, poden ajudar-vos amb un ampli ventall d'inquietuds, des de l'estrès a la salut fins a les relacions. Tant si el vostre objectiu és obtenir coneixements sobre els vostres propis comportaments, convertir-se en un millor cònjuge o pare, o tenir més motivació per assolir els vostres objectius, consultar un professional de salut mental pot ajudar-vos.
Si esteu buscant un conseller, podeu utilitzar els recursos proporcionats per la Junta Nacional de consellers certificats per ubicar els consellers certificats de la vostra àrea. També podeu discutir els vostres símptomes i necessitats amb el vostre metge d'atenció primària que us pot fer arribar a un conseller de salut mental, psicòleg o psiquiatre.
Una paraula de
Els consellers de salut mental tenen un paper vital en el lliurament de serveis psicològics. Si creieu que podria beneficiar-vos d'assessorament, consulteu el vostre metge per obtenir més informació sobre les vostres opcions i si un conseller de salut mental pot ser l'adequat per a les vostres necessitats.
Si està interessat en una carrera professional en aquest camp, demana un temps investigant el que haureu de fer per esdevenir conseller. L'assessorament en salut mental és només una opció de carrera en aquesta àrea, i és possible que vulgueu considerar carreres relacionades, com ara fer-se un treballador social, psicòleg clínic, matrimoni i terapeuta familiar o assessorar psicòlegs.
> Fonts:
> Oficina d'Estadístiques Laborals, Departament de Treball dels EUA, Manual sobre Perspectives Ocupacionals, Abús de Substàncies, Trastorn del Comportament i Consellers de Salut Mental; 2017.
> Gintner, GG & Mears, G. Assessorament en salut mental. En una guia per a professions del servei humà. WG Emener, MA Richard, i JJ Bosworth (Eds). Springfield, IL: Charles C Thomas, LTD; 2009.